Probióticos: nuestros aliados invisibles para una vida saludable

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Los probióticos, esos microorganismos benévolos que habitan en nuestro intestino, son nuestros aliados invisibles. Según la Dra. Diana Carolina Parrado de Bayer, estos seres vivos no solo ayudan en la digestión sino que sintetizan nutrientes esenciales como la vitamina K y producen ácidos grasos que protegen nuestro sistema vascular. Además,Siga leyendo

Salud digestiva: clave para tu bienestar integral

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La salud digestiva es más importante de lo que pensamos. La Dra. Diana Carolina Parrado, médica salubrista de Bayer, explica que el intestino no solo absorbe nutrientes sino que alberga el 70% de nuestro sistema inmunológico. Además, su conexión con el cerebro afecta nuestra salud mental. Una mala salud intestinalSiga leyendo