Errores comunes en la alimentación ecuatoriana

La Dra. Diana Carolina Parrado de Bayer señala los errores más comunes en la alimentación ecuatoriana. El consumo excesivo de alimentos procesados, la baja ingesta de fibra y la deshidratación por falta de agua son algunos de los hábitos que afectan nuestra salud. Además, saltarse comidas o comer en excesoSiga leyendo