Definamos los micronutrientes las mejores fuentes alimenticias de la vitamina A al Zinc

¿Sabías que puedes parecer saludable por fuera, pero tener una deficiencia de los micronutrientes esenciales por dentro? Este concepto de hambre “oculta”, relacionada con las deficiencias de micronutrientes que no son visibles, fue acuñado por el Dr. Hans Biesalski, integrante del Instituto Herbalife Nutrition (HNI). ¿Qué son los micronutrientes? LosContinue Reading

Check list de la futura mamá

El nacimiento de un hijo o hija siempre trae mucha ilusión a la familia que, por la emoción, suele  pasar por alto algunos preparativos importantes. Para tenerlo todo bajo control y asegurar la salud de la mamá y el bebé, es fundamental armar un check list que comprenda todos losContinue Reading